Invictus
 
Inloggen
Registreren
Adverteren
Add to Yurls
QR code
QR code
(Advertentie)
(Advertentie)
Intro

Muziek en emotie zitten dicht bij elkaar. Muziek kan je vrolijk maken maar kan je juist ook verdrietig maken. Maar het kan nog zoveel meer, het kan je aan het dansen maken of het zorgt er juist voor dat je kippenvel krijgt. Soms vinden we het lastig om onze emoties te laten zien en houden we ze daarom maar voor onszelf. Muziek kan helpen om je emoties te uiten of om bijvoorbeeld even tot jezelf te komen. 

Oefeningen

Hieronder vind je een aantal oefeningen die je helpen bij het ontdekken van je emoties bij muziek.

 

1. Verschillende muziek

Zoals je links op de pagina al hebt gelezen zitten muziek en emotie dicht bij elkaar. In deze oefening is het de bedoeling dat je op zoek gaat naar muziek die past bij de verschillende emoties. Je kunt de volgende emoties als basis gebruiken: 

 

- Blij/vrolijk 

- Boos

- Bang

- Verdrietig

 

Dit zijn slechts enkele voorbeelden van emoties, er zijn er natuurlijk nog veel meer. Ga je voor jezelf eens na welke emotie een bepaald liedje bij jou losmaakt/oproept. 

(Advertentie)
2. Herinneringen

In deze oefening gaan we kijken welke muziek bepaalde herinneringen bij jou oproept. Dit kunnen zowel fijne als vervelende herinneringen zijn.

 

Deze oefening bestaat uit 2 stappen. 

 

1. Positieve herinneringen 

 

Met positieve herinneringen bedoel ik de leuke dingen die je hebt meegemaakt en waar je blij/vrolijk van wordt. Probeer eens muziek te vinden die past bij deze herinneringen. Merk je dat er iets met je gebeurt als je deze muziek luistert (maakt deze muziek je bijvoorbeeld aan het lachen of krijg je zin om te dansen)? 

 

2. Negatieve herinneringen

 

Met negatieve herinneringen bedoel ik de minder leuke/vervelende dingen die je hebt meegemaakt en waar je boos, bang en/of verdrietig van wordt. Probeer ook eens muziek te vinden die past bij deze herinneringen. Merk je dat er iets met je gebeurt als je naar deze muziek luistert (kippenvel, tranen, woede enzovoort)? Bij deze stap vind je het misschien moeilijker om muziek te zoeken die hierbij past en dit is ook helemaal niet erg! 

 

Hieronder heb ik een paar voorbeelden gezet van liedjes die je blij of verdrietig kunnen maken. Dit is natuurlijk heel persoonlijk en voor iedereen anders. Zo kan ik bijvoorbeeld blij worden van het liedje 'happy' maar kun jij er bijvoorbeeld verdrietig van worden omdat het laat je denken aan iets vervelends dat je hebt meegemaakt. 

Vrolijke muziek
Vrolijke muziek
Verdrietige muziek
(Advertentie)
Verdrietige muziek
(Advertentie)
(Advertentie)
Muziek maken met elkaar

In de vorige oefening heb je geluisterd naar verschillende liedjes die verschillende emoties/gevoelens kunnen oproepen.

 

Je kunt ook met met meerdere mensen muziek maken, bijvoorbeeld door samen in een band te spelen. Nu hoor ik je denken; hoe kan spelen in een band je persoonlijk sterker maken? Het spelen in een band kan voor jou als persoon een aantal belangrijke dingen opleveren: 

 

- Je zit met mensen in een band die allemaal een ding gemeen hebben: passie voor muziek. Dit schept een band waaruit misschien ook vriendschappen kunnen ontstaan.

- Je probeert samen met andere mensen zo mooi mogelijk liedjes te spelen. Door deze samenwerking leer je goed naar elkaar te luisteren en elkaars mening te respecteren. Hierdoor leer je hoe je kunt functioneren in een groep.

- Misschien ga je ook wel met je band optreden. Je speelt dan voor groepen mensen waardoor je meer zelfvertrouwen krijgt. 

 

Hier een aantal websites die informatie geven over samen muziek maken: 

 

https://www.wereldmuziekschool.nl/kinderbandjes/?utm_source=kidsproof.nl&utm_medium=referral&utm_content=/Haarlem/Clubjes/Wereld-Muziek-School/kinder-band-muziek-samen-instrumenten

 

https://www.muziekschoolwaterland.nl/product/popfabriek-junior-kom-spelen-in-een-band/

 

Genieten van muziek
Bronnen, referenties en noten

1. Afbeelding Intro

 

Proud2Bme. (2013, 27 september). Steun van andere dingen dan mensen. Geraadpleegd op 12 december 2019, van https://www.proud2bme.nl/Proud2Live/Steun_van_andere_dingen_dan_mensen

 

2. Afbeelding Oefeningen

 

Finogentov , A. (z.d.). Reeks aaphoofden met hoofdtelefoons De aap van DJ luistert muziek Inzameling van emotionele gezichten Emojipictogrammen op witte. Geraadpleegd op 12 december 2019, van https://nl.dreamstime.com/stock-illustratie-reeks-aaphoofden-met-hoofdtelefoons-de-aap-van-dj-luistert-muziek-inzameling-van-emotionele-gezichten-emojipictogrammen-op-witte-image75082437

 

3. Afbeelding Verschillende muziek

 

Koninkx, J. (2018, 28 maart). Emoties. Geraadpleegd op 12 december 2019, van http://www.mindbrouwerij.nl/scheetjes-techniek-gevoelens/emoties-vingers/

 

4. Voorbeeldliedjes 

 

Williams, P. (2014, 8 januari). Pharrell Williams - Happy (Official Music Video) [YouTube]. Geraadpleegd op 12 december 2019, van https://www.youtube.com/watch?v=ZbZSe6N_BXs

 

Ronson, M. (2014, 19 november). Mark Ronson - Uptown Funk (Official Video) ft. Bruno Mars [YouTube]. Geraadpleegd op 12 december 2019, van https://www.youtube.com/watch?v=OPf0YbXqDm0

 

emimusic. (2009, 5 maart). Moby - Why Does My Heart Feel So Bad? (Official Video) [YouTube]. Geraadpleegd op 12 december 2019, van https://www.youtube.com/watch?v=qT6XCvDUUsU&feature=emb_logo

 

Triestige droevige zielige treurige trieste muziek.Filmmuziek instrumentaal.Achtergrondmuziek rustig. (2013, 27 juni). [YouTube]. Geraadpleegd op 12 december 2019, van https://www.youtube.com/watch?time_continue=109&v=62OQHCGPYZA&feature=emb_logo

 

5. Afbeelding Muziek maken met elkaar

 

Rock Band Performance - Illustratie. (2012, 24 maart). Geraadpleegd op 12 december 2019, van https://www.istockphoto.com/nl/vector/rock-band-performance-gm141912038-8195966

 

6. Workshops

 

Wereldmuziekschool. (z.d.). Jeugdbandjes. Geraadpleegd op 12 december 2019, van https://www.wereldmuziekschool.nl/kinderbandjes/?utm_source=kidsproof.nl&utm_medium=referral&utm_content=/Haarlem/Clubjes/Wereld-Muziek-School/kinder-band-muziek-samen-instrumenten

 

Muziekschool Waterland. (z.d.). De Popfabriek Junior – kom spelen in een band. Geraadpleegd op 12 december 2019, van https://www.muziekschoolwaterland.nl/product/popfabriek-junior-kom-spelen-in-een-band/

 

7. Genieten van muziek

 

Bansal, D. (2017, 10 maart). Ouderen herkennen verkeerde muziek even goed als jongeren. Geraadpleegd op 12 december 2019, van https://newscientist.nl/nieuws/ouderen-herkennen-verkeerde-muziek-even-goed-als-jongeren/ 

(Advertentie)